I pericoli che la mente immagina si traducono in allarmi concreti e reali all’interno del nostro corpo, costretto a difendersi, sprecando energie inutili e portando il nostro sistema immunitario ad abbassarsi di conseguenza. Per quale motivo siamo sempre più carichi di disagi? Forse perché la regina che governa il nostro mondo si chiama PAURA? Oggi …
La terapia nella foresta ha profondi e duraturi effetti terapeutici sulla salute: Aumento della produzione delle cellule immunitarie, della concentrazione e della lucidità mentale; potenziamento dell’attività frontale cerebrale, dove è la sede delle funzioni in grado di gestire positivamente lo stress; innalzamento del tono dell’ umore; attivazione dei meccanismi che contrastano l’insonnia; stimolazione della propria …
